{"id":279,"date":"2024-03-05T15:55:45","date_gmt":"2024-03-05T14:55:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.france-herboristerie.com\/actualites\/?p=162"},"modified":"2025-03-26T16:42:53","modified_gmt":"2025-03-26T16:42:53","slug":"le-lavandin-bienfaits-et-proprietes-en-phytotherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.france-herboristerie.com\/actualites\/le-lavandin-bienfaits-et-proprietes-en-phytotherapie\/","title":{"rendered":"Le Lavandin: bienfaits et propri\u00e9t\u00e9s en phytoth\u00e9rapie"},"content":{"rendered":"<div class=\"background_article_haut\">\n  <div class=\"article_container\">\n    <section class=\"article_haut\">\n              <div class=\"img_article_container\">\n          <img decoding=\"async\"\n            class=\"image_article\"\n            src=\"https:\/\/www.france-herboristerie.com\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/lavandin.jpeg?format=webp\"\n            alt=\"\">\n        <\/div>\n            <div class=\"texte_container\">\n        <h1 class=\"titre_article\">Le Lavandin: bienfaits et propri\u00e9t\u00e9s en phytoth\u00e9rapie<\/h1>\n        <div class=\"date_article\">\n          <time datetime=\"2024-03-05T15:55:45+00:00\" class=\"publication_date\">\n            5 mars 2024          <\/time>\n        <\/div>\n        <div class=\"texte_article\"><h3><strong>Le lavandin, en 3 points essentiels :<\/strong><\/h3>\n<p>-Favorise la d\u00e9tente<\/p>\n<p>-Aide \u00e0 soulager les spasmes musculaires et les tensions, en favorisant la relaxation musculaire<\/p>\n<p>-Ses propri\u00e9t\u00e9s r\u00e9pulsives en font un alli\u00e9 dans la lutte contre les mites et d&rsquo;autres insectes nuisibles<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le lavandin est une plante aux multiples qualit\u00e9s. Parfum\u00e9, florif\u00e8re, beau et robuste, il permet la production d\u2019une huile essentielle particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9e. Utilis\u00e9e en phytoth\u00e9rapie, cette plante contient de nombreuses substances actives int\u00e9ressantes.<\/p>\n<\/div>\n      <\/div>\n    <\/section>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<section class=\"article_champ\">\n  <div class=\"champ_container\">\n    <div class=\"champ_texte_article\"><h2><strong>Pour bien distinguer le lavandin super de la lavande fine<\/strong><\/h2>\n<p>Le lavandin super est une vari\u00e9t\u00e9 hybride de lavande dont la dur\u00e9e de vie peut aller jusqu\u2019\u00e0 10\u00a0ans. Il r\u00e9sulte du croisement entre la lavande aspic et la lavande vraie. Cet arbrisseau aromatique appartient \u00e0 la famille des lamiac\u00e9es, \u00e0 l\u2019instar des menthes et des sauges. Haut jusqu\u2019\u00e0 120\u00a0cm, le lavandin poss\u00e8de un tronc court et lignifi\u00e9. Il est dot\u00e9 de deux types de branches : celles feuill\u00e9es et multiples, et celles plus \u00e9paisses, mais sans feuilles. Toutefois, ces branches sont toutes lignifi\u00e9es.<\/p>\n<p>Les feuilles du lavandin sont longues, \u00e9troites, aromatiques et affichent un joli coloris gris vert feutr\u00e9. Apicales, les inflorescences du lavandin sont dispos\u00e9es sur de hautes tiges ramifi\u00e9es portant plusieurs \u00e9pis de petites fleurs. Ces derni\u00e8res sont labi\u00e9es, odorantes et ont l\u2019avantage d\u2019\u00eatre nectarif\u00e8res. Elles attirent les insectes butineurs tels que les bourdons, les abeilles, les syrphes, ainsi que les papillons. Bien qu\u2019ils semblent identiques, les \u00e9pis du lavandin et de la lavande fine sont bien diff\u00e9rents. Ceux du lavandin sont plus gros et plus pointus. Ils ont une jolie couleur violette et sont port\u00e9s par des tiges longues jusqu\u2019\u00e0 80\u00a0cm. En revanche, les \u00e9pis de la lavande vraie sont nettement plus petits. Leurs tiges d\u00e9passent rarement les 40\u00a0cm. En outre, les champs de lavandin sont reconnaissables \u00e0 leur aspect tr\u00e8s harmonieux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"article_champ\">\n  <div class=\"champ_container\">\n    <div class=\"champ_texte_article\"><h2><strong>Comment bien cultiver cette plante hybride\u2009?<\/strong><\/h2>\n<p>Contrairement \u00e0 la lavande fine, le lavandin super est r\u00e9sistant et vigoureux. Il peut pousser \u00e0 n\u2019importe quelles altitudes et dans toutes les r\u00e9gions, y compris en bord de mer. Par ailleurs, cet arbrisseau a l\u2019avantage d\u2019\u00eatre facile \u00e0 cultiver. Il s\u2019adapte \u00e0 tous les types de sols, qu\u2019ils soient pierreux, secs, sablonneux, salins ou pauvres. La seule condition indispensable pour un joli plant est une belle exposition au soleil, avec toutefois un peu d\u2019ombrage. Beau et peu exigeant, le lavandin se cultive id\u00e9alement sur un talus, dans les massifs et en bordure de jardin.<\/p>\n<p>Dans les r\u00e9gions avec un climat chaud et sec, il est conseill\u00e9 de transplanter l\u2019arbrisseau en septembre ou en octobre. Dans les r\u00e9gions avec un climat m\u00e9ridional, il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019attendre le printemps pour r\u00e9aliser l\u2019op\u00e9ration.En outre, il est recommand\u00e9 de bouturer les lavandins d\u00e8s qu\u2019ils approchent les 10\u00a0ans d\u2019\u00e2ge. Cela permet de renouveler l\u2019arbrisseau.La taille des tiges florales d\u00e9fleuries est une autre op\u00e9ration d\u2019entretien indispensable.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"article_champ\">\n  <div class=\"champ_container\">\n    <div class=\"champ_texte_article\"><h2><strong>Pourquoi consommer des extraits de lavande super ?<\/strong><\/h2>\n<p>Les sommit\u00e9s fleuries sont les \u00e9l\u00e9ments du lavandin utilis\u00e9s en phytoth\u00e9rapie. Elles servent \u00e9galement \u00e0 la production de l\u2019huile essentielle, dont la r\u00e9putation n\u2019est plus \u00e0 faire. Si les sommit\u00e9s fleuries sont privil\u00e9gi\u00e9es, c\u2019est parce qu\u2019elles ont l\u2019avantage d\u2019\u00eatre gorg\u00e9es de substances actives. On y retrouve notamment des alcools monoterp\u00e9niques et des esters, dont une quantit\u00e9 non n\u00e9gligeable d\u2019ac\u00e9tate de linalyle. Les sommit\u00e9s fleuries du lavandin super contiennent aussi des monoterp\u00e8nes tels que du camphre et des limon\u00e8nes.<\/p>\n<p>Les sesquiterp\u00e8nes, dont le b\u00e9ta-caryophyll\u00e8ne sont d\u2019autres compos\u00e9s actifs que l\u2019on trouve dans cette partie de l\u2019arbrisseau. Tous ces principes actifs agissent de mani\u00e8re synergique pour soulager les infections ORL telles que la laryngite, la rhinopharyngite et la sinusite. L\u2019huile essentielle de lavandin est aussi utilis\u00e9e pour apaiser les contractures et les crampes. Elle est \u00e9galement utile dans les cas de migraine et de c\u00e9phal\u00e9e, de nervosit\u00e9, d\u2019irritabilit\u00e9 et de saute d\u2019humeur. Insomnies et troubles du sommeil sont autant d\u2019autres inconforts sur lesquels les actifs contenus dans le lavandin peuvent agir.<\/p>\n<p>Aujourd\u2019hui, il est possible de profiter des bienfaits de l\u2019huile essentielle de lavandin de fa\u00e7ons tr\u00e8s diff\u00e9rentes. En effet, vous pouvez utiliser cette huile essentielle en inhalation humide, s\u00e8che ou par diffusion. Par ailleurs, l\u2019huile essentielle de lavandin peut \u00eatre appliqu\u00e9e sur la peau. Pour une application cutan\u00e9e, il est toujours recommand\u00e9 de la diluer dans de l\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale. Nous vous conseillons d\u2019utiliser 4\u00a0gouttes d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale pour 1\u00a0goutte d\u2019huile essentielle de lavandin.<\/p>\n<\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"article_recette\">\n  <div class=\"recette_container\">\n    <div class=\"background_recette\">\n      <h2 class=\"titre_recette\">Nos produits France-Herboristerie \u00e0 base de Lavandin :<\/h2>\n      <div class=\"texte_recette\"><p><!-- wp:paragraph --><em>&#8211;<a href=\"https:\/\/www.france-herboristerie.com\/huiles-essentielles-bio-ab\/357705-huile-essentielle-lavandin-super-bio-ab-10ml-3700216223800.html\">Huiles essentielles de lavandin<\/a>: <\/em>Flacon de 10ml, 30ml, 50ml<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><em>&#8211;<a href=\"https:\/\/www.france-herboristerie.com\/tisanes-plantes-simples\/292907-lavandin-fleur-entiere-100-g-lavandula-angustifolia-3701220709373.html\">Tisane de Lavandin<\/a>: <\/em>100 grammes, 250 grammes, 1kg<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><em>&#8211;<a href=\"https:\/\/www.france-herboristerie.com\/eaux-florales\/359042-hydrolat-de-lavandin-grosso-lavandula-x-hybrida-200ml-france-herboristerie-3770010153627.html\">Hydrolat de Lavandin<\/a>: <\/em>Bouteille de 200ml<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><strong><em>Pour toute demande \u00e0 propos de nos produits vous pouvez nous joindre au 0384763406 !<\/em><\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le lavandin est une plante aux multiples qualit\u00e9s. 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