{"id":3229,"date":"2016-06-10T00:00:00","date_gmt":"2016-06-10T00:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2024-12-31T14:22:36","modified_gmt":"2024-12-31T14:22:36","slug":"soignez-la-gastro-enterite-avec-les-plantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.france-herboristerie.com\/actualites\/soignez-la-gastro-enterite-avec-les-plantes\/","title":{"rendered":"Soignez la gastro-ent\u00e9rite avec les plantes"},"content":{"rendered":"<p><strong>Soignez la gastro-ent\u00e9rite avec les plantes<\/strong><\/p>\n<p>Publi\u00e9 le 10\/06\/2016<\/p>\n<p>La gastro-ent\u00e9rite fait partie des infections les plus courantes pendant l&rsquo;hiver. Cette infection inflammatoire et ses maux forts d\u00e9sagr\u00e9ables peuvent \u00eatre trait\u00e9s et pr\u00e9venus avec des traitements simples \u00e0 base de plantes m\u00e9dicinales. Voici comment proc\u00e9der.<\/p>\n<p><strong>Gastro et diarrh\u00e9e : les plantes \u00e0 la rescousse<\/strong><\/p>\n<p>Un \u00e9pisode de gastro-ent\u00e9rite en hiver s&rsquo;accompagne toujours d&rsquo;une diarrh\u00e9e plus ou moins aigu\u00eb, selon la gravit\u00e9 de votre infection. Si ce sympt\u00f4me appara\u00eet, votre premi\u00e8re action contre la gastro consiste \u00e0 endiguer le risque de d\u00e9shydratation induit par la maladie. Ce risque est \u00e0 prendre plus au s\u00e9rieux si la diarrh\u00e9e frappe \u00e9galement un enfant ou une personne \u00e2g\u00e9e de votre entourage direct. Des sympt\u00f4mes comme la sensation de bouche s\u00e8che, les maux de t\u00eate, l&rsquo;augmentation du rythme cardiaque et l&rsquo;irritabilit\u00e9 sont autant de signes potentiels d&rsquo;une d\u00e9shydratation pouss\u00e9e provoqu\u00e9e par une diarrh\u00e9e.<\/p>\n<p>Le premier r\u00e9flexe \u00e0 adopter consiste dans ce cas \u00e0 vous pr\u00e9parer une eau de r\u00e9hydratation \u00e0 base de sucre, d&rsquo;eau min\u00e9rale, de jus de citron et de sel. La r\u00e9hydratation serait toutefois vaine si vous ne vous attaquez pas \u00e0 la source de la d\u00e9shydratation, \u00e0 savoir les selles liquides. Une solution \u00e0 base de sureau noir, car ce dernier s&rsquo;av\u00e8re utile pour \u00e9liminer les toxines de l\u2019organisme et lutter contre le stress oxydatif*. Pour calmer une diarrh\u00e9e, vous pouvez opter \u00e9galement pour une infusion \u00e0 partir de baies s\u00e8ches de ronce, d&rsquo;alch\u00e9mille** connue pour r\u00e9gulariser le transit intestinal et am\u00e9liorer le confort digestif (*) ou de fraisier. Si la diarrh\u00e9e est plus profuse, une d\u00e9coction de feuilles de noyer est plus efficiente, car elle permet d\u2019\u00e9liminer les exc\u00e8s de fluide (***).<\/p>\n<p><strong>Les plantes contre les naus\u00e9es et les douleurs intestinales<\/strong><\/p>\n<p>En dehors des selles liquides, un \u00e9pisode de gastro-ent\u00e9rite se caract\u00e9rise aussi souvent par des contractions musculaires douloureuses au niveau de l&rsquo;intestin, ainsi que des naus\u00e9es et vomissements. Si ces douleurs musculaires apparaissent, prenez le temps de pr\u00e9parer une solution \u00e0 base de feuilles de cassis. Les feuilles de cassis sont r\u00e9put\u00e9es pour leurs propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires****. L&rsquo;effet b\u00e9n\u00e9fique d&rsquo;un mac\u00e9rat de bourgeons de cassis sera d\u00e9multipli\u00e9 s&rsquo;ils sont m\u00e9lang\u00e9s avec des feuilles d&rsquo;estragon***** et des feuilles de m\u00e9lisse. En attendant l&rsquo;entr\u00e9e en action des principes actifs de ce mac\u00e9rat, vous pouvez masser doucement le ventre avec une solution constitu\u00e9e d&rsquo;huile essentielle de basilic exotique. Ce geste soulagera momentan\u00e9ment les spasmes.<\/p>\n<p>Contre les naus\u00e9es, la solution la plus simple \u00e0 pr\u00e9parer n\u00e9cessite quelques racines de gingembre et de l&rsquo;eau bouillie. \u00c9crasez d&rsquo;abord les racines de gingembre, puis placez les extraits ainsi obtenus au fond d&rsquo;une tasse pleine d&rsquo;eau bouillie. Attendez quelques minutes avant de boire cette infusion, dont vous pourriez rehausser le go\u00fbt avec un zeste de miel ou de citron. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 m\u00e2cher les morceaux de gingembre rest\u00e9s au fond de la tasse apr\u00e8s avoir bu la solution. Ces morceaux contiennent encore des principes actifs en quantit\u00e9 suffisante susceptibles d&rsquo;am\u00e9liorer l&rsquo;effet du traitement contre la naus\u00e9e*******. Les huiles essentielles de sarriette des montagnes et d&rsquo;ajowan sont autant d&rsquo;autres solutions efficaces contre les naus\u00e9es.<\/p>\n<p>* Voir ID2136 et ID4510<br \/>** Voir ID4612 <br \/>*** Voir ID3404<br \/>**** Voir ID2126<br \/>***** Voir ID2837 et ID3245<br \/>****** Voir ID2887<br \/>******* Voir ID2726<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gastro-ent\u00e9rite fait partie des infections les plus courantes pendant l&rsquo;hiver. Cette infection inflammatoire et ses maux forts d\u00e9sagr\u00e9ables peuvent \u00eatre trait\u00e9s et pr\u00e9venus avec des traitements simples \u00e0 base de plantes m\u00e9dicinales. 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