Le paliure pour régulariser le taux du cholestérol

Publié le 11/09/2018

Le paliure ou Rhamnus paliurus est une plante épineuse appartenant à la famille des Rhamnacées. Ses fruits sont connus pour leurs propriétés dépuratives et diurétiques.

Le paliure
Le paliure a de nombreuses appellations botaniques : épine du Christ, chapeau de bergère, chapeau d'évêque, grande ortie, porte-chapeau, etc. Cette plante pousse dans les pays méditerranéens, mais aussi en Europe méridionale et en Asie occidentale. Elle se développe surtout dans les endroits ensoleillés, les sols arides et les broussailles. C'est un arbuste épineux composé d'environ 2 ou 3 rameaux disposés en zigzag. Sa hauteur peut aller jusqu'à 2 ou 3 mètres dans certaines régions. Cette plante est reconnaissable à ses tiges minces, tortueuses et épineuses, enveloppées d'une écorce aux tons gris. Ses feuilles ovales sont dotées de deux stipules épineuses à leur base. Elles ont un aspect lisse et des bords en dents de scie. Utilisés en phytothérapie, les petits fruits du paliure en forme de chapeau se composent d'une corolle et d'un calice formé de cinq pétales avec de petits plis ondoyants sur les bords. Ses fleurs de couleur jaune sont disposées en ombelles grimpantes. La meilleure période pour récolter les fruits de paliure est la fin de l'automne pour profiter de toutes leurs vertus. Les fruits récoltés sont séchés au soleil.

Les fruits de paliure utilisés en herboristerie
Le fruit de paliure est reconnu depuis longtemps pour son action drainante et diurétique. Riche en rutoside, cette plante aide à évacuer l'acide urique et l'urée, deux substances nocives pour l'organisme humain. Elle permet un bon fonctionnement de l'appareil urinaire et des reins. En phytothérapie, le paliure est indiqué pour prévenir ou traiter les calculs rénaux et les infections urinaires, ainsi que les maladies métaboliques comme l'arthrite et la goutte. Cette plante est également un remède naturel efficace pour réguler le taux de cholestérol et la pression artérielle. Les fruits de paliure peuvent être utilisés sous forme de décoction ou d'extrait aqueux. Il est aussi possible de les faire macérer dans du vin blanc.

Utilisation des fruits de paliure
Pour réaliser une décoction de fruits de paliure, mettez 30 g de ces fruits séchés en poudre dans 1 litre d'eau. Faites bouillir pendant 5 minutes. Buvez 2 à 3 tasses par jour en dehors des repas. Si vous utilisez l'extrait aqueux de ces fruits, rajoutez 30 gouttes dans un verre d'eau. Buvez 3 verres par jour avant les repas. Cette plante est déconseillée pour les femmes enceintes ou celles qui allaitent.