

Description
Une combinaison harmonieuse de tilleul et de verveine pour une tisane apaisante et relaxante. Parfaite pour se détendre après une journée bien remplie.
Voici une description botanique simple et claire du tilleul et de la verveine odorante, pour mieux les reconnaître, les comprendre… et les aimer encore plus 🌿
Famille : Malvacées (autrefois Tiliacées)
Type : Arbre majestueux, feuillu, vivace
Taille : Jusqu’à 30 mètres de haut
Feuilles : En forme de cœur (cordiformes), bord dentelé, vert tendre
Fleurs : Petites, jaunes pâle, très parfumées, regroupées en grappes pendantes
Floraison : Début d’été (juin-juillet)
Parties utilisées : Fleurs, bractées (la petite feuille fine et claire attachée à la grappe), parfois bourgeons
Habitat : Régions tempérées, forêts, parcs, places de village
Autres infos : Il peut vivre plusieurs siècles – symbole de paix et de sagesse
Famille : Verbenacées
Type : Arbuste vivace, mais frileux (souvent cultivé en pot dans les régions froides)
Taille : 1 à 2 mètres (plus en climat chaud)
Feuilles : Longues, étroites, vert clair, parfum citronné très intense
Fleurs : Petites, blanches à mauve pâle, en épis légers
Floraison : Été (juillet à septembre)
Parties utilisées : Feuilles (fraîches ou séchées)
Habitat : Originaire d’Amérique du Sud, aime la chaleur et le soleil
Autres infos : Très utilisée en infusion et en cuisine (desserts, sirops, etc.)
🌿 Voici les bienfaits pour la détente du tilleul et de la verveine, expliqués en douceur, sans mots médicaux, comme si on parlait entre ami·es autour d'une tasse fumante 💛
Invite à ralentir et à souffler après une journée chargée
Apaise les pensées quand elles tournent trop vite
Aide à trouver le calme pour mieux dormir
Comme un câlin chaud en tisane, qui réconforte doucement le cœur et le corps
Donne une sensation de légèreté, comme un nuage qui s’envole
Parfum citronné qui rafraîchit l’esprit et fait sourire
Parfaite pour décompresser, sans s’endormir tout de suite
Idéale quand on veut se poser tranquillement, en paix avec soi-même
✨ Le duo parfait :
Tilleul = le moelleux, le cocon
Verveine = la clarté douce, le sourire calme
🌿 Voici une petite histoire toute en douceur, sur le tilleul et la verveine, compagnons de calme et de repos, racontée simplement, comme un conte au coin du feu ✨
Depuis des siècles, dans les villages d’Europe, les anciens se retrouvaient sous le tilleul, planté au cœur des places.
C’était l’arbre de la paix et de la parole douce, celui qu’on écoutait quand on avait besoin de silence.
Ses fleurs, cueillies au début de l’été, étaient infusées pour calmer les enfants agités et aider les grands à mieux dormir.
On disait que boire du tilleul, c’était comme entrer dans une cabane de feuilles moelleuses, loin du bruit du monde.
La verveine, elle, pousse plus au Sud, sous le soleil chaud, et dégage un parfum citronné qu’on reconnaît les yeux fermés.
C’est la plante des fins de repas tranquilles, des soirées d’été sur la terrasse, des rires doux entre amis.
Les grands-mères en glissaient quelques feuilles dans l’eau chaude quand on avait besoin de relâcher la tension sans s’endormir tout de suite.
On disait que la verveine allège le cœur, comme un souffle léger qui chasse les nuages intérieurs.
Le tilleul apaise, la verveine éclaircit.
L’un nous enveloppe, l’autre nous aère.
C’est pourquoi, depuis des générations, on les mélange dans une même tasse quand le corps est fatigué et l’esprit trop chargé.
Fiche de données
Infuser 1 cuillère à soupe du mélange dans 250 ml d''eau bouillante pendant 7 à 10 minutes. Filtrer et boire le soir après le dîner.
Conserver à l''abri de la lumière et de l''humidité. Déconseillé aux personnes allergiques aux plantes de la famille des Verbénacées.
Aucune date limite spécifique
Voici une description botanique simple et claire du tilleul et de la verveine odorante, pour mieux les reconnaître, les comprendre… et les aimer encore plus 🌿
Famille : Malvacées (autrefois Tiliacées)
Type : Arbre majestueux, feuillu, vivace
Taille : Jusqu’à 30 mètres de haut
Feuilles : En forme de cœur (cordiformes), bord dentelé, vert tendre
Fleurs : Petites, jaunes pâle, très parfumées, regroupées en grappes pendantes
Floraison : Début d’été (juin-juillet)
Parties utilisées : Fleurs, bractées (la petite feuille fine et claire attachée à la grappe), parfois bourgeons
Habitat : Régions tempérées, forêts, parcs, places de village
Autres infos : Il peut vivre plusieurs siècles – symbole de paix et de sagesse
Famille : Verbenacées
Type : Arbuste vivace, mais frileux (souvent cultivé en pot dans les régions froides)
Taille : 1 à 2 mètres (plus en climat chaud)
Feuilles : Longues, étroites, vert clair, parfum citronné très intense
Fleurs : Petites, blanches à mauve pâle, en épis légers
Floraison : Été (juillet à septembre)
Parties utilisées : Feuilles (fraîches ou séchées)
Habitat : Originaire d’Amérique du Sud, aime la chaleur et le soleil
Autres infos : Très utilisée en infusion et en cuisine (desserts, sirops, etc.)
🌿 Voici les bienfaits pour la détente du tilleul et de la verveine, expliqués en douceur, sans mots médicaux, comme si on parlait entre ami·es autour d'une tasse fumante 💛
Invite à ralentir et à souffler après une journée chargée
Apaise les pensées quand elles tournent trop vite
Aide à trouver le calme pour mieux dormir
Comme un câlin chaud en tisane, qui réconforte doucement le cœur et le corps
Donne une sensation de légèreté, comme un nuage qui s’envole
Parfum citronné qui rafraîchit l’esprit et fait sourire
Parfaite pour décompresser, sans s’endormir tout de suite
Idéale quand on veut se poser tranquillement, en paix avec soi-même
✨ Le duo parfait :
Tilleul = le moelleux, le cocon
Verveine = la clarté douce, le sourire calme
🌿 Voici une petite histoire toute en douceur, sur le tilleul et la verveine, compagnons de calme et de repos, racontée simplement, comme un conte au coin du feu ✨
Depuis des siècles, dans les villages d’Europe, les anciens se retrouvaient sous le tilleul, planté au cœur des places.
C’était l’arbre de la paix et de la parole douce, celui qu’on écoutait quand on avait besoin de silence.
Ses fleurs, cueillies au début de l’été, étaient infusées pour calmer les enfants agités et aider les grands à mieux dormir.
On disait que boire du tilleul, c’était comme entrer dans une cabane de feuilles moelleuses, loin du bruit du monde.
La verveine, elle, pousse plus au Sud, sous le soleil chaud, et dégage un parfum citronné qu’on reconnaît les yeux fermés.
C’est la plante des fins de repas tranquilles, des soirées d’été sur la terrasse, des rires doux entre amis.
Les grands-mères en glissaient quelques feuilles dans l’eau chaude quand on avait besoin de relâcher la tension sans s’endormir tout de suite.
On disait que la verveine allège le cœur, comme un souffle léger qui chasse les nuages intérieurs.
Le tilleul apaise, la verveine éclaircit.
L’un nous enveloppe, l’autre nous aère.
C’est pourquoi, depuis des générations, on les mélange dans une même tasse quand le corps est fatigué et l’esprit trop chargé.
Fiche de données
Infuser 1 cuillère à soupe du mélange dans 250 ml d''eau bouillante pendant 7 à 10 minutes. Filtrer et boire le soir après le dîner.
Conserver à l''abri de la lumière et de l''humidité. Déconseillé aux personnes allergiques aux plantes de la famille des Verbénacées.
Aucune date limite spécifique