Descripción
La asperula olorosa, con su delicada fragancia de vainilla, es perfecta para una relajante infusión. Es conocido por sus propiedades calmantes y sedantes, ideales para promover la reparación del sueño.
Propiedades calmantes, ayuda en la digestión, mejora el sueño
Asperula odorata es una planta perenne de la familia Rubiaceae que crece en el subdesarrollo de Europa. Sus pequeñas flores blancas se cosechan en primavera cuando la planta es rica en coumarin, un compuesto aromático con virtudes sedantes y antiespasmódicas.
La asperula olorosa, o gaillet oloroso, ha sido venerada desde la Edad Media por sus propiedades calmantes y antiespasmódicas. Usado en el pasado para perfume de lino, ahora es conocido por sus efectos relajantes y sus beneficios en el sueño.
Ficha de datos
Infunde una cucharada de asperula olorosa en 250 ml de agua hirviendo durante 10 minutos. Filtrar y beber antes de acostarse para promover el sueño de reparación.
No se recomienda durante el embarazo y la lactancia materna. No use en caso de problemas hepáticos. Consulte a un profesional de la salud antes de uso prolongado.
No hay plazo específico
Propiedades calmantes, ayuda en la digestión, mejora el sueño
Asperula odorata es una planta perenne de la familia Rubiaceae que crece en el subdesarrollo de Europa. Sus pequeñas flores blancas se cosechan en primavera cuando la planta es rica en coumarin, un compuesto aromático con virtudes sedantes y antiespasmódicas.
La asperula olorosa, o gaillet oloroso, ha sido venerada desde la Edad Media por sus propiedades calmantes y antiespasmódicas. Usado en el pasado para perfume de lino, ahora es conocido por sus efectos relajantes y sus beneficios en el sueño.
Ficha de datos
Infunde una cucharada de asperula olorosa en 250 ml de agua hirviendo durante 10 minutos. Filtrar y beber antes de acostarse para promover el sueño de reparación.
No se recomienda durante el embarazo y la lactancia materna. No use en caso de problemas hepáticos. Consulte a un profesional de la salud antes de uso prolongado.
No hay plazo específico