Descripción
Descripción:
Las bayas Goji se han utilizado durante milenios en la medicina china. Crecieron hasta el rango de superalimentos.
Las bayas goji tienen una alta concentración de nutrientes y micronutrientes, como ocurre con muchos frutos secos.
También son muy ricos en fibra.
Uso:
Es recomendable tomar de 20 a 30 gramos de bayas Goji, preferiblemente por la mañana.
Puedes mezclarlos con un yogur o añadirlos a tus platos.
Se recomienda consumir bayas Goji durante aproximadamente 2 meses para lograr su efecto óptimo.
Información nutricional (por 100g):
Carbohidratos: 58g.
Lipids: 7g.
Proteína: 12g.
Fibras: 8g.
Energía: 344 Kcal - 1440 Kj.
Origen: Qinghai.
Ficha de datos
Ficha de datos