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Description
Description:
Les baies de Goji sont utilisées depuis des millénaires dans la médecine chinoise. Elles se sont hissé au rang de superaliment.
Les baies de Goji détiennent une forte concentration en nutriments et micronutriments, comme c'est le cas de nombreux fruits secs.
Elles sont également très riches en fibres.
Utilisation:
Il est conseillé de prendre 20 à 30 grammes de baies de Goji, de préférence le matin.
Vous pouvez les mélanger à un yaourt, ou l'ajouter dans vos plats.
Il est recommandé de consommer les baies de Goji pendant environ 2 mois pour obtenir son effet optimal.
Informations nutritionnelle (pour 100g):
Glucides: 58g.
Lipides: 7g.
Protéines: 12g.
Fibres: 8g.
Energie: 344 Kcal - 1440 Kj.
Origine: Qinghai.
Fiche de données
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