Tisane Verveine odorante SURCHOIX feuille ENTIERE .

Voici les bienfaits de la tisane de verveine odorant :

🌙 1. Favorise la détente et le sommeil
Elle aide à calmer l’esprit et à s’endormir plus facilement 😴🛏️.

🍃 2. Aide à la digestion
Parfaite après un repas, elle soulage les sensations de lourdeur et facilite le transit 🍽️🌬️.

💨 3. Réduit les ballonnements
Elle apaise le ventre gonflé et aide à évacuer les gaz 🤗.

😌 4. Apaise le stress et l’anxiété
Son parfum citronné doux procure une sensation de calme et de bien-être mental 🍋🧘.

☕ 5. Moment de bien-être
Prendre une tasse de cette tisane invite à une pause relaxante et réconfortante ✨.

Voici une description botanique simple de la verveine odorante (Lippia citriodora), également appelée verveine citronnelle 🌿:

🔬 Nom scientifique : Lippia citriodora (synonyme d'Aloysia citrodora)

🌼 Nom commun : Verveine odorante ou verveine citronnelle
🌿 Famille : Verbénacées

🌱 Apparence générale

• Plante arbustive aromatique, pouvant atteindre 1,5 à 2 mètres de hauteur.

• Tiges ligneuses à la base, fines et souples vers le sommet.

🍃 Feuilles

• Longues, lancéolées, d’environ 5 à 8 cm.

• Vert clair à vert foncé.

• Très parfumées, elles dégagent une forte odeur citronnée lorsqu’on les froisse 🍋.

🌸 Fleurs

• Petites fleurs blanches ou lilas clair, regroupées en grappes.

• Floraison de la fin de l’été à l’automne.

• Fleurs fines et légèrement parfumées.

🌍 Habitat et culture

• Originaire d’Amérique du Sud, mais largement cultivée dans les régions tempérées et méditerranéennes.

• Préfère les sols bien drainés, exposés au soleil ☀️.

• Plante résistante à la sécheresse une fois bien installée.

La verveine odorante est une plante originaire d’Amérique du Sud, notamment du Pérou et d’Argentine. Les peuples indigènes utilisaient déjà ses feuilles pour leurs vertus apaisantes et son parfum rafraîchissant 🍃.

Elle a été introduite en Europe au XVIIe siècle, où elle est rapidement devenue très appréciée. Son doux parfum citronné a séduit de nombreuses personnes, qui l’ont adoptée comme plante médicinale et aromatique 🌼.

Durant longtemps, la tisane de verveine a été un symbole de calme et de repos dans les foyers européens. On la consommait surtout en soirée, pour faciliter le sommeil et chasser le stress de la journée 🌙.

Au fil des siècles, la verveine odorante a gagné une place importante dans la culture des infusions, et elle est aujourd’hui encore très prisée pour ses bienfaits naturels et sa saveur délicate ☕✨.