Les conseils de nos herboristes

Surtout connu comme ingrédient pour épicer certains plats, le curcuma s’avère être un allié précieux pour préserver son bien-être au quotidien. En effet, transformé sous forme de poudre, de comprimés ou de…

Le framboisier en gemmothérapie bio est un régulateur hormonal qui accompagne les femmes de tous âges pour optimiser leur bien-être. Il s’utilise à partir de la puberté jusqu’à la ménopause.

Obtenu à partir de bourgeons et de jeunes pousses fraîches d’églantier, l’églantier en gemmothérapie BIO s’avère être un allié naturel de premier choix pour stimuler les défenses immunitaires.

Le pin sylvestre est identifiable à son magnifique feuillage bleuté et son écorce rousse éclatante. 

Elles se présentent sous deux formes, solubles et insolubles, les fibres sont des substances indispensables à l’organisme. Elles sont présentes dans les fruits, les légumes, les légumes secs et les…

Plus qu’un fruit, les baies de Goji sont classées dans la catégorie des super-aliments plébiscités en cuisine saine comme en phytothérapie.

La ballote fétide ou ballote noire est l’une des plantes les plus célèbres en phytothérapie. Bien qu’elle s’avère efficace dans le soin de certains maux, sa forte odeur peut rebuter….

Présente aussi bien en Afrique, qu’en Asie et en Europe, l’aurone mâle est naturellement riche en principes actifs, auxquels elle doit d’ailleurs toutes ses propriétés.

Dans le domaine de la phytothérapie, l’aunée est une plante aux multiples vertus, active à différents endroits de notre corps, y compris l’appareil respiratoire.

Dans le domaine de la phytothérapie, l’aubépine est réputée pour ses nombreuses vertus sur la santé. Riche en principes actifs, cette plante est indiquée dans le soin de différents maux…

Le macérât des bourgeons de figuier est un remède reconnu pour combattre les troubles digestifs. Il agit aussi sur le système nerveux en calmant le stress et certains troubles psychologiques.

La marche nordique est une discipline sportive apparue dans les années 90. Ce sport se pratique en plein air. Beaucoup de similarités avec le ski de fond sont constatées dans…