Les conseils de nos herboristes

L’Élixir du Suédois, aussi appelé « élixir de longue vie » ou « élixir de Paracelse », est un remède ancestral à base de plantes médicinales. Il existe aujourd’hui en…

L’Élixir du Suédois est l’un des grands classiques de la phytothérapie européenne. Ce remède ancien, à base d’un mélange de plantes macérées dans de l’alcool, est réputé pour ses multiples…

Vous allaitez et vous avez l’impression que votre bébé tète plus souvent sans que votre production de lait maternel suive ? Vous constatez un manque de lait ou une prise…

Que choisir entre thym frais et thym séché ? Le thym frais donne un goût plus intense et légèrement mentholé. Il est parfait lorsque vous en avez à disposition dans…

Le thym est une plante aromatique et médicinale reconnue pour ses multiples vertus. Consommé en infusion, il offre de nombreux bienfaits pour la santé. Que ce soit pour soulager les…

L’allaitement est une expérience unique, parfois pleine de joie, mais aussi ponctuée de questions. Beaucoup de jeunes mamans cherchent à favoriser la lactation, à stimuler la production de lait et…

L’allaitement au sein peut être épuisant pour la jeune maman. Les tétées fréquentes, les nuits hachées et le manque de sommeil entraînent souvent une fatigue importante et une baisse d’énergie….

Les principales variétés d’épilobe utilisées en phytothérapie sont : Ces différentes espèces partagent des composants similaires, dont des flavonoïdes, des tanins et des polysaccharides, responsables de nombreux bienfaits thérapeutiques. Composition…

Quand on parle de tisane sommeil, la lavande arrive souvent en tête des plantes les plus efficaces. Ses fleurs aromatiques aux reflets violets, utilisées depuis le Moyen Âge, étaient déjà…

Difficile de parler de remède naturel contre les nuits agitées sans évoquer la tisane sommeil à base de camomille. Depuis des siècles, cette fleur est appréciée pour ses propriétés apaisantes…

Le ginseng est une plante médicinale utilisée depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle chinoise pour ses effets revitalisants. Aujourd’hui, il est reconnu par l’Organisation mondiale de la santé comme…

La propolis est un produit naturel issu de la ruche, reconnu pour ses nombreuses vertus et son rôle important dans la médecine naturelle. Utilisée depuis l’Antiquité — le mot propolis…