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Tisanes en vrac
Tisane Séné Feuille Cassia angustifolia.
Description
La tisane de séné aide à aller aux toilettes naturellement
Le séné est surtout connu pour soulager la constipation passagère. Il stimule en douceur le transit intestinal.
Paiement 100% sécurisé
Bienfaits Tisane Séné Feuille Cassia angustifolia.
Voici les bienfaits de la tisane de séné:
-
🚽 Aide à aller aux toilettes naturellement
Le séné est surtout connu pour soulager la constipation passagère. Il stimule en douceur le transit intestinal. -
💨 Réduit la sensation de ballonnement
En favorisant l’élimination, il aide à se sentir moins gonflé après les repas. -
🌿 Nettoie l'intérieur
C’est une tisane souvent utilisée lors de cures détox, pour aider à « vider » ce qui encombre l’organisme. -
📉 Peut donner une sensation de légèreté
Après son utilisation, on peut se sentir un peu plus léger et dégagé, surtout si le ventre était chargé.
⚠️ À savoir :
-
L’usage du séné doit rester occasionnel (1 à 3 jours maximum).
-
Il est fort, et peut provoquer des crampes ou des effets indésirables s’il est utilisé trop souvent ou à forte dose.
Botanique
Voici une description botanique simple du séné:
-
🌱 Type de plante :
Le séné est une plante vivace ou arbuste de la famille des Fabacées (la même que les pois ou les haricots). -
📏 Taille :
Il mesure en général entre 50 cm et 1 mètre de hauteur. -
🍃 Feuilles :
Les feuilles sont composées, formées de plusieurs petites folioles allongées et vert clair. Elles sont fines, lisses, et bien espacées. -
🌸 Fleurs :
Les fleurs sont jaunes, assez petites, en forme de papillon, typiques des plantes de la famille des légumineuses. Elles apparaissent en petits bouquets. -
🌿 Fruits :
Le séné produit de longues gousses aplaties, qui contiennent plusieurs petites graines sombres. -
🌍 Origine et habitat :
Il pousse naturellement dans les régions chaudes et sèches comme le nord-est de l’Afrique (notamment le Soudan et l’Égypte) ainsi que dans certaines parties de l’Inde. Il aime les sols sablonneux et bien drainés. -
🧴 Parties utilisées :
Ce sont principalement les feuilles et parfois les gousses qui sont récoltées, séchées, puis utilisées en infusion ou décoction.
Le séné est une plante au port léger et gracieux, mais à l'effet puissant, à utiliser avec mesure 🌿⚖️.
Compléments / Histoire
Voici une petite histoire simple de la tisane de séné (Senna alexandrina) 🌿📜 :
La tisane de séné est utilisée depuis l’Antiquité, en particulier dans les régions du Moyen-Orient et de l’Afrique du Nord. Les premières traces de son usage remontent à l’Égypte ancienne, où les guérisseurs de l’époque faisaient infuser ses feuilles pour soulager les lourdeurs du ventre et nettoyer l’organisme.
Plus tard, au Moyen Âge, le séné devient une plante très prisée dans la médecine arabe. Des médecins comme Avicenne le recommandent pour ses effets nettoyants et purgatifs. Il arrive ensuite en Europe grâce aux échanges commerciaux et aux routes caravanières. On le trouve souvent sous le nom de séné d’Alexandrie, car il était expédié depuis les ports égyptiens.
Dans les siècles suivants, le séné est inclus dans de nombreux remèdes traditionnels. On le retrouve dans les herboristeries sous forme de feuilles séchées, souvent mélangées à d’autres plantes pour adoucir son effet puissant.
🌍 Aujourd’hui, la tisane de séné est toujours utilisée, mais avec précaution, pour soulager la constipation occasionnelle ou accompagner une cure de désintoxication douce.
Fiche de données
- Ingrédient 1
- 100% séné feuille
- Ingrédient 6
- Analyses bactériologiques, pesticides, métaux lourds de toutes nos plantes. Plantes non irradiées.
Mode de travail
Infuser 1 à 2 cuillères à soupe de feuilles de séné dans 250 ml d’eau bouillante pendant 10 minutes. Boire 1 à 2 tasses par jour.
Précautions d'emploi
Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement. Consultez un professionnel de santé avant utilisation si vous avez des problèmes gastro-intestinaux.
Allergènes
OUI
Date limite de consommation
Aucune date limite spécifique
Bienfaits Tisane Séné Feuille Cassia angustifolia.
Voici les bienfaits de la tisane de séné:
-
🚽 Aide à aller aux toilettes naturellement
Le séné est surtout connu pour soulager la constipation passagère. Il stimule en douceur le transit intestinal. -
💨 Réduit la sensation de ballonnement
En favorisant l’élimination, il aide à se sentir moins gonflé après les repas. -
🌿 Nettoie l'intérieur
C’est une tisane souvent utilisée lors de cures détox, pour aider à « vider » ce qui encombre l’organisme. -
📉 Peut donner une sensation de légèreté
Après son utilisation, on peut se sentir un peu plus léger et dégagé, surtout si le ventre était chargé.
⚠️ À savoir :
-
L’usage du séné doit rester occasionnel (1 à 3 jours maximum).
-
Il est fort, et peut provoquer des crampes ou des effets indésirables s’il est utilisé trop souvent ou à forte dose.
Botanique
Voici une description botanique simple du séné:
-
🌱 Type de plante :
Le séné est une plante vivace ou arbuste de la famille des Fabacées (la même que les pois ou les haricots). -
📏 Taille :
Il mesure en général entre 50 cm et 1 mètre de hauteur. -
🍃 Feuilles :
Les feuilles sont composées, formées de plusieurs petites folioles allongées et vert clair. Elles sont fines, lisses, et bien espacées. -
🌸 Fleurs :
Les fleurs sont jaunes, assez petites, en forme de papillon, typiques des plantes de la famille des légumineuses. Elles apparaissent en petits bouquets. -
🌿 Fruits :
Le séné produit de longues gousses aplaties, qui contiennent plusieurs petites graines sombres. -
🌍 Origine et habitat :
Il pousse naturellement dans les régions chaudes et sèches comme le nord-est de l’Afrique (notamment le Soudan et l’Égypte) ainsi que dans certaines parties de l’Inde. Il aime les sols sablonneux et bien drainés. -
🧴 Parties utilisées :
Ce sont principalement les feuilles et parfois les gousses qui sont récoltées, séchées, puis utilisées en infusion ou décoction.
Le séné est une plante au port léger et gracieux, mais à l'effet puissant, à utiliser avec mesure 🌿⚖️.
Compléments / histoire
Voici une petite histoire simple de la tisane de séné (Senna alexandrina) 🌿📜 :
La tisane de séné est utilisée depuis l’Antiquité, en particulier dans les régions du Moyen-Orient et de l’Afrique du Nord. Les premières traces de son usage remontent à l’Égypte ancienne, où les guérisseurs de l’époque faisaient infuser ses feuilles pour soulager les lourdeurs du ventre et nettoyer l’organisme.
Plus tard, au Moyen Âge, le séné devient une plante très prisée dans la médecine arabe. Des médecins comme Avicenne le recommandent pour ses effets nettoyants et purgatifs. Il arrive ensuite en Europe grâce aux échanges commerciaux et aux routes caravanières. On le trouve souvent sous le nom de séné d’Alexandrie, car il était expédié depuis les ports égyptiens.
Dans les siècles suivants, le séné est inclus dans de nombreux remèdes traditionnels. On le retrouve dans les herboristeries sous forme de feuilles séchées, souvent mélangées à d’autres plantes pour adoucir son effet puissant.
🌍 Aujourd’hui, la tisane de séné est toujours utilisée, mais avec précaution, pour soulager la constipation occasionnelle ou accompagner une cure de désintoxication douce.
Fiche de données
- Ingrédient 1
- 100% séné feuille
- Ingrédient 6
- Analyses bactériologiques, pesticides, métaux lourds de toutes nos plantes. Plantes non irradiées.
Mode de travail
Infuser 1 à 2 cuillères à soupe de feuilles de séné dans 250 ml d’eau bouillante pendant 10 minutes. Boire 1 à 2 tasses par jour.
Précautions d'emploi
Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement. Consultez un professionnel de santé avant utilisation si vous avez des problèmes gastro-intestinaux.
Allergènes
OUI
Date limite de consommation
Aucune date limite spécifique
Produits associés
La tisane de séné aide à aller aux toilettes naturellement
Le séné est surtout connu pour soulager la constipation passagère. Il stimule en douceur le transit intestinal.
Les avis de nos clients sur le produit
FAQ & Question Fréquentes
Qu'est-ce que la tisane de feuilles de séné et à quoi sert-elle ?
La tisane de feuilles de séné est une infusion préparée à partir des feuilles séchées de la plante de séné (Cassia angustifolia ou Cassia senna). Elle est principalement connue et utilisée pour ses puissantes propriétés laxatives. Elle est souvent consommée comme remède naturel à court terme pour soulager la constipation occasionnelle.
Comment la tisane de séné agit-elle ?
Les feuilles de séné contiennent des composés appelés sennosides. Une fois ingérés, ces sennosides sont transformés par les bactéries de l'intestin en une substance qui stimule les contractions de la paroi intestinale. Cela accélère le mouvement des selles et favorise l'évacuation, soulageant ainsi la constipation.
Comment préparer et consommer la tisane de séné ?
Pour préparer la tisane, il est généralement recommandé d'infuser une petite quantité de feuilles de séné (environ 1 à 2 grammes) dans de l'eau chaude pendant 5 à 10 minutes. Il est important de ne pas surdoser pour éviter des effets secondaires indésirables. Il est conseillé de la boire le soir avant le coucher, car les effets se font généralement sentir au bout de 6 à 12 heures.
Quels sont les effets secondaires potentiels et les précautions à prendre ?
La tisane de séné peut provoquer des effets secondaires tels que des crampes abdominales, des ballonnements ou des nausées, en particulier si le dosage est trop élevé. Son utilisation prolongée ou abusive peut entraîner une dépendance, des déséquilibres électrolytiques et des dommages intestinaux. Il est crucial de ne l'utiliser que de manière ponctuelle et de ne pas dépasser la dose recommandée.
Qui devrait éviter de consommer de la tisane de séné ?
La tisane de séné est déconseillée aux personnes souffrant de maladies inflammatoires de l'intestin (comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse), d'appendicite, de douleurs abdominales d'origine inconnue, de déshydratation sévère ou d'obstruction intestinale. Elle est également fortement déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans. En cas de doute, consultez toujours un professionnel de santé avant de l'utiliser.
Quel est le rôle principal de la tisane de séné et est-ce un laxatif puissant ?
La tisane de séné est une plante médicinale principalement utilisée pour soulager la constipation passagère. Elle contient des sénosides qui ont un effet laxatif puissant de type stimulant. Elle agit directement sur l'intestin en activant les contractions (mouvement péristaltique) pour favoriser l'évacuation des selles et améliorer le transit intestinal. Il s'agit d'un traitement de courte durée et ponctuel.
Est-ce que le séné aide à la perte de poids ou a un "effet minceur" ?
Non. Bien que le séné soit souvent associé à un effet minceur ou à la perte de poids, cette sensation de ventre léger est uniquement due à l'élimination des selles et du contenu intestinal. La tisane n'a aucune propriété directe pour brûler les graisses et ne doit pas être utilisée comme traitement pour la minceur. C'est un médicament digestif d'action laxative.
Existe-t-il des alternatives naturelles pour le transit si je ne peux pas utiliser le séné ?
Oui, des plantes comme l'Ispaghul (Psyllium), la Bourdaine (écorce), la Mélisse (pour la digestion) ou les graines de lin sont d'excellents compléments alimentaires pour le transit. Ces alternatives offrent une action plus douce et un risque de dépendance réduit. Notre herboristerie propose également des tisanes à base de fruit qui aident à maintenir un transit régulier.
