GELULES ANGELIQUE racine - dosées à 280 mg.

🌱 Bienfaits des gélules d’angélique (racine)

• 🍽️ Digestion facilitée : aident à réduire la sensation de lourdeur et soutiennent un ventre plus confortable.

• 🌬️ Moins de ballonnements : contribuent à apaiser les gaz et les inconforts digestifs.

• 😌 Apaisement naturel : traditionnellement utilisées pour calmer les tensions intérieures et favoriser la détente.

• ⚖️ Équilibre féminin : souvent employées pour accompagner certaines périodes sensibles chez la femme (cycle, ménopause).

• 🌿 Bien-être global : soutiennent une sensation d’harmonie et d’équilibre du corps.

Description botanique de l’angélique (Angelica archangelica)

• Famille : Apiacées (anciennement Ombellifères), la même grande famille que le fenouil, le persil ou la carotte.

• Type : plante herbacée bisannuelle, parfois vivace de courte durée.

Morphologie

• Tige : creuse, cannelée, robuste, de couleur vert clair à rougeâtre, pouvant atteindre 1,5 à 2,5 mètres de hauteur.

• Feuilles : grandes, découpées, composées de folioles dentées, vert clair, disposées de manière alterne. Elles dégagent une odeur aromatique quand on les froisse.

• Fleurs : petites, verdâtres à jaunâtres, regroupées en ombelles sphériques très denses (caractéristique des Apiacées). La floraison se déroule entre juin et août.

• Fruits : diakènes aplatis, ailés, de couleur brun-jaune, contenant les graines.

• Racine : épaisse, charnue, fusiforme, de couleur jaunâtre à brun clair. C’est la partie la plus utilisée en herboristerie. Elle concentre les huiles essentielles et les principes actifs.

Habitat et culture

• Origine : zones fraîches et humides d’Europe du Nord et d’Asie.

• Milieux naturels : bords de rivières, prairies humides, montagnes jusqu’à 1500 m d’altitude.

• Culture : elle apprécie les sols riches, profonds et bien drainés, avec une exposition ensoleillée à mi-ombre.

Différence avec ses cousines

Attention à ne pas la confondre avec d’autres Apiacées toxiques comme la ciguë (Conium maculatum) ou la berce du Caucase (Heracleum mantegazzianum). L’angélique se distingue par son odeur aromatique agréable et ses ombelles bien arrondies.

Son port majestueux et son parfum en ont fait autant une plante médicinale qu’ornementale, souvent cultivée dans les jardins monastiques et encore aujourd’hui dans les jardins de curé.

🌱 Un peu d’histoire

• Origines anciennes : L’angélique (Angelica archangelica) pousse surtout en Europe du Nord et en Asie. Elle était déjà connue des peuples nordiques et des moines, qui l’utilisaient comme plante médicinale et protectrice.

• Légende : On raconte qu’un ange aurait révélé ses vertus à un moine lors d’une épidémie, d’où son nom « angélique » ou « herbe des anges ».

• Moyen Âge : Très répandue dans les jardins monastiques, elle était utilisée en décoctions et en sirops pour fortifier le corps, apaiser la digestion et protéger contre les « mauvaises influences ».

• Renaissance : On la retrouve dans de nombreux traités d’herboristerie. Elle était consommée en racine séchée, confite, ou en infusion, parfois aussi intégrée dans des liqueurs et élixirs.

• Époque moderne : Ses propriétés digestives et apaisantes ont été confirmées, et pour en faciliter l’usage quotidien, la racine a été séchée, réduite en poudre puis conditionnée en gélules.

• Aujourd’hui : Les gélules de racine d’angélique sont utilisées comme complément naturel, souvent pour soutenir la digestion, réduire les ballonnements et apporter équilibre et détente.