Reine-des-prés (Filipendula ulmaria)
- Famille : Rosacées
- Origine & Habitat : Pousse dans les zones humides d’Europe et d’Asie occidentale, au bord des rivières et des prairies.
- Particularités : Ses fleurs blanches et odorantes contiennent des composés aromatiques. Elle était autrefois appelée « Spirée ulmaire », et a inspiré le nom « aspirine » (par analogie avec certains de ses principes).
- Usage traditionnel : Considérée comme la « reine » des prés pour son élégance et ses vertus, elle est souvent employée pour le confort articulaire.
Harpagophytum (Harpagophytum procumbens / zeyheri)
- Famille : Pédaliacées
- Origine & Habitat : Principalement en Afrique australe (Namibie, Botswana).
- Particularités : Surnommée « griffe du diable » à cause de ses fruits crochus. On utilise surtout ses racines secondaires.
- Usage traditionnel : Dans la pharmacopée africaine, elle est prisée depuis des générations pour contribuer à la souplesse articulaire et au bien-être général.
Cassis (Ribes nigrum)
- Famille : Grossulariacées
- Origine & Habitat : Originaire d’Europe et d’Asie septentrionale, il se cultive dans les régions tempérées.
- Particularités : Arbuste produisant des baies noires riches en vitamine C et en composés phénoliques.
- Usage traditionnel : Ses feuilles et ses baies sont appréciées pour leur action sur la sphère articulaire et musculaire, ainsi que pour leur saveur acidulée.
Scutellaire (Scutellaria baicalensis)
- Famille : Lamiacées
- Origine & Habitat : Principalement originaire d’Asie (Chine, Russie, Mongolie).
- Particularités : On utilise sa racine, riche en flavonoïdes. Son nom vient du petit « bouclier » (scutella) situé sur sa calice.
- Usage traditionnel : Employée depuis des siècles dans la pharmacopée asiatique pour ses propriétés protectrices, notamment sur les tendons et la flexibilité articulaire.