Tisane Réglisse bout à bout bâton.

Voici les bienfaits du bâton de réglisse:

• Soulage la gorge irritée 🍬🗣️
  Le bâton adoucit la gorge quand on a mal ou qu'on tousse.

• Aide à la digestion 🍽️😌
  Il peut calmer les maux de ventre après avoir trop mangé.

• Donne de l’énergie ⚡🌿
  Un petit coup de fatigue ? La réglisse peut aider à se sentir plus en forme.

• Réduit les envies de grignoter 🚫🍪
  Mâcher un bâton peut couper l’envie de sucre ou de grignotage.

• Rafraîchit l’haleine 😁🍃
  En bouche, il laisse une sensation fraîche et agréable.

• Moment détente 🧘‍♀️🌼
  Mâcher doucement un bâton peut aider à se relaxer.

Le bâton de réglisse vient d’une plante appelée Glycyrrhiza glabra. Voici ses principales caractéristiques :

• 🌱 Apparence de la plante :
  Elle ressemble un peu à un petit buisson, avec des tiges dressées et des feuilles vert clair disposées en paires. Elle peut mesurer jusqu'à 1,5 mètre de haut.

• 🌸 Fleurs :
  De petites fleurs violettes ou bleu pâle apparaissent en été. Elles ressemblent un peu à celles du pois.

• 🌾 Racines (la partie utilisée !) :
  Ce sont des racines longues, épaisses et brunes, un peu comme de petits morceaux de bois. Quand on les sèche et qu’on les coupe, ça donne les fameux bâtons de réglisse !

• 🍬 Goût naturel :
  Ces bâtons ont un goût doux et sucré, car la racine contient une substance naturelle qui est 50 fois plus sucrée que le sucre (la glycyrrhizine).

• 🌍 Origine :
  La réglisse pousse surtout dans les régions chaudes, comme autour de la Méditerranée, en Asie, ou au Moyen-Orient.

Voici une petite histoire simple et sympa sur le bâton de réglisse 🌿📜 :

Depuis plus de 4 000 ans, la réglisse est utilisée par les peuples anciens. En Égypte antique, on a retrouvé des bâtons de réglisse dans la tombe de Toutankhamon ! Les pharaons en buvaient en infusion pour se sentir bien 🏺✨.

Les Grecs et les Romains l’utilisaient aussi, surtout pour mieux respirer et se sentir plus forts pendant les longues marches ou les batailles ⚔️🍃.

Au Moyen Âge, les moines cultivaient la réglisse dans les jardins des monastères. On la mâchait comme un petit "bonbon naturel", surtout dans les campagnes 🌾😋.

Plus tard, elle est devenue populaire dans plein de pays européens, où on vendait les bâtons dans les marchés et les pharmacies traditionnelles 🏪🎋.

Encore aujourd’hui, le bâton de réglisse est apprécié autant pour son goût doux que pour ses petits bienfaits naturels 💚😊.