Description
La tisane de trèfle rouge est souvent utiliséé pour accompagner les changements hormonaux, notamment chez les femmes (comme pendant la ménopause).
Drainage doux : Elle aide le corps à éliminer ce dont il n’a pas besoin, en douceur.
Voici les bienfaits de la tisane de trèfle rouge :
🌿 Équilibre naturel : Le trèfle rouge est souvent utilisé pour accompagner les changements hormonaux, notamment chez les femmes (comme pendant la ménopause).
😌 Apaisement : Il aide à se sentir plus calme et plus léger, surtout en période de tensions intérieures.
💆♀️ Peau en beauté : Boire cette tisane régulièrement est apprécié pour soutenir une peau nette et en bonne santé.
💧 Drainage doux : Elle aide le corps à éliminer ce dont il n’a pas besoin, en douceur.
🫖 Pause bien-être : C’est une infusion au goût léger, un peu floral, parfaite pour un moment de détente.
Voici une description botanique simple du trèfle rouge (Trifolium pratense) 🌸🌿 :
Plante herbacée vivace, assez basse (20 à 50 cm), que l’on trouve dans les prairies, les champs et les bords de chemins. Elle pousse souvent en groupes serrés.
Composées de 3 petites folioles arrondies, parfois ornées d’un petit croissant pâle en leur centre.
Elles sont légèrement duveteuses.
Les feuilles sont disposées de manière alterne le long de la tige.
Regroupées en petites têtes rondes (inflorescences) d’un rose violacé, parfois tirant sur le rouge.
Chaque tête est formée de nombreuses petites fleurs tubulaires.
Floraison : de mai à septembre.
Souples, souvent poilues, légèrement dressées ou rampantes.
Peu ramifiées, elles portent à la fois feuilles et fleurs.
Pousse dans les prairies riches en lumière, les sols frais mais bien drainés.
Très répandu en Europe, en Asie et en Amérique du Nord.
Le trèfle rouge est aussi une plante mellifère, très appréciée des abeilles 🐝.
Depuis très longtemps, le trèfle rouge (Trifolium pratense) pousse librement dans les prairies d’Europe, d’Asie et d’Amérique du Nord. Avec ses jolies fleurs rondes et rosées, il n’a pas seulement nourri les abeilles 🐝 — il a aussi trouvé une place dans les savoirs populaires.
🌾 Chez les anciens peuples, le trèfle rouge était considéré comme une plante de la terre nourricière. On le cueillait en été, souvent à la main, pour en faire des infusions destinées à apaiser les femmes pendant certaines périodes de leur vie.
🍵 Dans les campagnes, la tisane de trèfle rouge était un remède de grand-mère : douce, rassurante, utilisée pour nettoyer le corps et apporter un peu de sérénité intérieure.
💚 Symbole de chance dans de nombreuses cultures (surtout quand il a 4 feuilles), le trèfle rouge représente aussi la nature généreuse et simple.
Aujourd’hui, il continue d’être apprécié pour ses fleurs délicates, son goût léger et ses bienfaits naturels 🌿
Fiche de données
Voici une préparation simple de la tisane de trèfle rouge (Trifolium pratense) :
1 à 2 cuillères à café de fleurs séchées de trèfle rouge
Environ 250 ml d’eau chaude (non bouillante)
Chauffer l’eau jusqu’à frémissement (environ 85 à 90 °C).
Verser l’eau sur les fleurs séchées placées dans une tasse ou une théière.
Couvrir et laisser infuser pendant 10 à 15 minutes.
Filtrer.
Boire chaud ou tiède, de préférence entre les repas.
Il est possible d’ajouter un peu de miel, ou d’associer le trèfle rouge à des plantes comme la sauge, la verveine ou la mélisse selon les besoins et le goût recherché.
Conserver à l''abri de la lumière et de l''humidité. Déconseillé aux femmes ayant des antécédents de cancers hormonodépendants sans avis médical.
Aucune date limite spécifique
Voici les bienfaits de la tisane de trèfle rouge :
🌿 Équilibre naturel : Le trèfle rouge est souvent utilisé pour accompagner les changements hormonaux, notamment chez les femmes (comme pendant la ménopause).
😌 Apaisement : Il aide à se sentir plus calme et plus léger, surtout en période de tensions intérieures.
💆♀️ Peau en beauté : Boire cette tisane régulièrement est apprécié pour soutenir une peau nette et en bonne santé.
💧 Drainage doux : Elle aide le corps à éliminer ce dont il n’a pas besoin, en douceur.
🫖 Pause bien-être : C’est une infusion au goût léger, un peu floral, parfaite pour un moment de détente.
Voici une description botanique simple du trèfle rouge (Trifolium pratense) 🌸🌿 :
Plante herbacée vivace, assez basse (20 à 50 cm), que l’on trouve dans les prairies, les champs et les bords de chemins. Elle pousse souvent en groupes serrés.
Composées de 3 petites folioles arrondies, parfois ornées d’un petit croissant pâle en leur centre.
Elles sont légèrement duveteuses.
Les feuilles sont disposées de manière alterne le long de la tige.
Regroupées en petites têtes rondes (inflorescences) d’un rose violacé, parfois tirant sur le rouge.
Chaque tête est formée de nombreuses petites fleurs tubulaires.
Floraison : de mai à septembre.
Souples, souvent poilues, légèrement dressées ou rampantes.
Peu ramifiées, elles portent à la fois feuilles et fleurs.
Pousse dans les prairies riches en lumière, les sols frais mais bien drainés.
Très répandu en Europe, en Asie et en Amérique du Nord.
Le trèfle rouge est aussi une plante mellifère, très appréciée des abeilles 🐝.
Depuis très longtemps, le trèfle rouge (Trifolium pratense) pousse librement dans les prairies d’Europe, d’Asie et d’Amérique du Nord. Avec ses jolies fleurs rondes et rosées, il n’a pas seulement nourri les abeilles 🐝 — il a aussi trouvé une place dans les savoirs populaires.
🌾 Chez les anciens peuples, le trèfle rouge était considéré comme une plante de la terre nourricière. On le cueillait en été, souvent à la main, pour en faire des infusions destinées à apaiser les femmes pendant certaines périodes de leur vie.
🍵 Dans les campagnes, la tisane de trèfle rouge était un remède de grand-mère : douce, rassurante, utilisée pour nettoyer le corps et apporter un peu de sérénité intérieure.
💚 Symbole de chance dans de nombreuses cultures (surtout quand il a 4 feuilles), le trèfle rouge représente aussi la nature généreuse et simple.
Aujourd’hui, il continue d’être apprécié pour ses fleurs délicates, son goût léger et ses bienfaits naturels 🌿
Fiche de données
Voici une préparation simple de la tisane de trèfle rouge (Trifolium pratense) :
1 à 2 cuillères à café de fleurs séchées de trèfle rouge
Environ 250 ml d’eau chaude (non bouillante)
Chauffer l’eau jusqu’à frémissement (environ 85 à 90 °C).
Verser l’eau sur les fleurs séchées placées dans une tasse ou une théière.
Couvrir et laisser infuser pendant 10 à 15 minutes.
Filtrer.
Boire chaud ou tiède, de préférence entre les repas.
Il est possible d’ajouter un peu de miel, ou d’associer le trèfle rouge à des plantes comme la sauge, la verveine ou la mélisse selon les besoins et le goût recherché.
Conserver à l''abri de la lumière et de l''humidité. Déconseillé aux femmes ayant des antécédents de cancers hormonodépendants sans avis médical.
Aucune date limite spécifique
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