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La plante des terres nordiques, source de force et d’équilibre.
La Rhodiola rosea, également appelée racine dorée, est une plante adaptogène précieuse, originaire des régions froides et montagneuses de Sibérie et du nord de l’Europe.
Sachet de 50 grammes.
Ingrédient 1 | rhodiola rosea racines coupées |
Ingrédient 6 | Analyses bactériologiques, pesticides, métaux lourds de toutes nos plantes. Plantes non irradiées. |
Noms communs : Rhodiola, Rhodiole, Racine dorée, Orpin rose, Rhodiole rougeâtre.
Nom latin : Rhodiola rosea L.
Famille botanique : Crassulaceae.
Partie utilisée : La racine coupée, soigneusement récoltée et séchée pour préserver ses qualités exceptionnelles.
Combat la fatigue physique et mentale :
La rhodiola est une plante adaptogène qui stimule le système nerveux et aide à combattre les effets du surmenage. Elle améliore la concentration, la mémoire et la clarté mentale, tout en apportant une énergie durable.
Soutient face au stress :
En régulant la réponse de l’organisme au stress, cette plante contribue à retrouver calme et sérénité, même dans les périodes les plus intenses.
Améliore les performances physiques :
Traditionnellement utilisée pour accroître l’endurance et la force, elle est idéale pour les personnes actives, les sportifs ou ceux qui souhaitent retrouver leur vitalité.
Renforce le bien-être général :
Grâce à ses propriétés antioxydantes, la rhodiola protège l’organisme contre les effets du stress oxydatif et soutient les défenses naturelles.
Conseils de préparation
Dosage : Utiliser 3 grammes de racine de rhodiola par tasse.
Infusion : Faire bouillir de l’eau, verser sur les racines et faire une décoction de 10 minutes.
Précautions d’utilisation
Bien que naturelle, la rhodiola est puissante et doit être utilisée avec précaution :
Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes.
Éviter en cas de troubles rénaux ou hépatiques.
En cas de traitement médical ou de pathologie spécifique, demander l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation.
À noter :
Les propriétés et recommandations mentionnées sont issues de traditions populaires et à usage informatif. Pour un usage thérapeutique, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.