Tisane Bourse à pasteur plante Capsella bursa pastoris

Bienfaits de la tisane de bourse-à-pasteur

1. Elle vous aide à retrouver un bon équilibre pendant les règles
   La tisane est souvent utilisée par les femmes pour soulager les règles trop abondantes ou pour mieux vivre cette période du mois.

2. Elle accompagne les moments de fatigue passagère
   Si vous vous sentez un peu « à plat », la tisane de bourse-à-pasteur peut vous donner un petit coup de pouce naturel.

3. Elle aide à se sentir plus léger
   Certains la boivent pour aider à éliminer ce qui est en trop, surtout quand on se sent un peu gonflé ou ralenti.

4. Elle peut être utile après un petit effort physique
   Quand on a trop tiré sur la corde, cette infusion peut aider à retrouver un peu de confort.

🌿 La bourse-à-pasteur – Capsella bursa-pastoris

• Famille : Brassicacées (comme le chou ou la moutarde)

• Origine : Europe et Asie, mais aujourd’hui répandue dans le monde entier

• Type : Plante herbacée annuelle ou bisannuelle (elle vit un ou deux ans)

🌱 Apparence générale

• Taille : En général entre 20 et 60 cm de haut, parfois un peu plus.

• Port : Fin, droit, avec une tige unique ou légèrement ramifiée.

🍃 Feuilles

• À la base : Les feuilles forment une rosette au sol, un peu comme les pissenlits. Elles sont dentelées ou découpées.

• Le long de la tige : Les feuilles sont plus petites, allongées et simples, souvent sans pétiole (elles sont collées à la tige).

🌸 Fleurs

• Taille : Très petites (2 à 3 mm de large)

• Couleur : Blanches, disposées en petits bouquets en haut de la tige

• Floraison : De mars à novembre, parfois toute l’année dans les climats doux

• Forme : Classique des brassicacées, avec 4 pétales en croix

❤️ Fruits caractéristiques

• Forme : En forme de petit cœur ou de bourse (d’où son nom !)

• Taille : Environ 5 à 10 mm de long

• Disposition : Accrochés par une tige fine, alignés de part et d’autre de la tige

• Contenu : Chaque fruit contient de nombreuses graines très fines

🌍 Habitat

• Très commune dans :

  • Les jardins

  • Les bords de routes

  • Les champs

  • Les zones abandonnées

• Elle pousse facilement dans les sols pauvres, même piétinés ou secs.

C’est une plante rustique et résistante, que l’on croise souvent sans y prêter attention… pourtant, elle est là depuis toujours, discrète mais précieuse.

🌿 Une plante du peuple

• Depuis des siècles, la bourse-à-pasteur (Capsella bursa-pastoris) est utilisée dans les campagnes, surtout en Europe et en Asie.

• Elle tient son nom de ses fruits en forme de petite bourse, qui rappelaient aux anciens les sacs de cuir utilisés par les bergers (ou « pasteurs »).

🧺 Un remède traditionnel

• C’est une des plantes les plus simples et les plus connues des herboristes populaires. On la récoltait souvent à la main, séchée puis utilisée en tisane.

• Elle était surtout réputée pour accompagner les femmes, en particulier durant leurs règles, ou pour les aider après l’accouchement.

🌍 Présente partout

• La bourse-à-pasteur est ce qu’on appelle une plante vagabonde : elle pousse presque partout dans le monde, des champs aux trottoirs, ce qui la rend accessible à tous.

• Ce côté « plante des chemins » a renforcé son image de remède du quotidien, toujours à portée de main.

🍵 Une infusion simple et précieuse

• Préparée en tisane, elle a été longtemps transmise par les grands-mères et guérisseurs des campagnes.

• Même si elle est discrète, elle a gardé sa place dans les traditions d’herboristerie douce, notamment pour les femmes et les personnes fatiguées.

C’est une plante modeste, mais qui a traversé les âges dans les savoirs populaires, toujours prête à rendre service sans faire de bruit.