Tisane Erysimum (Herbe aux Chantres) plante Erysimum officinal

Voici les bienfaits de la tisane d’érysimum en version simple et avec des émojis :

• 🎤 Apaise la gorge : idéale quand la voix est fatiguée ou enrouée

• 🤧 Calme la toux : surtout si elle est sèche ou agaçante

• 🌬️ Aide à mieux respirer : peut dégager un peu quand on est pris du nez ou de la poitrine

• ☕ Effet doux et relaxant : parfaite pour se sentir mieux et se détendre

🌼 Description de l’érysimum (Erysimum officinale)

• Famille : Brassicacées (la même que le chou et la moutarde)

• Nom commun : Herbe aux chantres, vélar officinal

• Taille : Environ 30 à 60 cm de haut

• Tige : Droite, fine, un peu poilue

• Feuilles : Allongées, un peu dentelées, vert clair à vert gris

• Fleurs : Petites, jaunes, à 4 pétales en forme de croix (typique de la famille du chou)

• Floraison : Du printemps jusqu’au début de l’automne (avril à septembre)

• Odeur : Légèrement piquante, un peu comme la moutarde

• Fruit : Une petite gousse fine et allongée, contenant des graines

🪴 On le trouve souvent au bord des chemins, dans les prairies ou les terrains vagues. C’est une plante rustique et résistante, qui pousse facilement sans trop de soin.

Petite histoire de la tisane d’érysimum

L’érysimum, qu’on appelle aussi herbe aux chantres (ou herbe aux chanteurs), est utilisé depuis des siècles pour soulager la gorge et la voix. Déjà au Moyen Âge, les moines et les herboristes l’utilisaient pour calmer la toux et aider ceux qui parlaient ou chantaient beaucoup.

🎶 Les chanteurs d’opéra, les orateurs et même les prédicateurs avaient souvent une infusion d’érysimum à portée de main pour garder une voix claire et forte. C’est pour ça qu’on lui a donné ce surnom charmant d’herbe aux chantres.

Cette plante poussait facilement dans les jardins, les prés et les coins de campagne. Elle faisait partie des remèdes simples et naturels que les grand-mères transmettaient de génération en génération.