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Tisanes
France Herboristerie vous présente toute une collection de tisanes de plantes simples ou mélangées à prix très doux, incluant de délicieuses et bénéfiques tisanes queues de cerises. Retrouvez toutes les vertus de la nature dans votre tasse et offrez à votre famille un rituel santé et bien-être unique.
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FAQ & Question Fréquentes
Quels sont les bienfaits des tisanes pour la santé ?
Les tisanes, aussi appelées infusions de plantes (sans théine), sont appréciées pour leurs nombreux avantages. Elles apportent des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments, contribuent à renforcer l’organisme, et offrent un moment de réconfort gustatif. Selon leur composition, elles peuvent améliorer la digestion, favoriser l’élimination des toxines, réduire le stress, l’anxiété ou faciliter l’endormissement. Certaines d’entre elles soutiennent également la circulation ou les fonctions hépatiques.
Quelle est la différence entre une tisane, une infusion et une décoction ?
- Tisane : terme générique qui désigne une boisson obtenue à partir de plantes infusées ou décoctées, toujours sans théine.
- Infusion : le fait de laisser infuser des plantes tendres (fleurs, feuilles) dans de l’eau chaude. On considère généralement qu’une tisane = une infusion.
- Décoction : immerger la plante (souvent des parties plus dures, comme racines ou écorces) dans l’eau avant de porter à ébullition et de maintenir quelques minutes. Elle permet d’extraire certains composés en profondeur, mais peut dégrader d’autres actifs sensibles à la chaleur
Quelles sont les meilleures tisanes pour dormir ?
Voici les plantes parmi les plus efficaces pour favoriser le sommeil réparateur : Camomille, Tilleul, Verveine, Passiflore, Mélisse, Lavande, Valériane, Escholtzia, Aubépine, Rhodiole, Fleur d’oranger, Houblon. Découvrez notre collection de tisanes pour le sommeil.
Quelle tisane pour faciliter la digestion ?
Parmi les plantes excellentes pour la digestion, on retrouve : Menthe poivrée, Verveine odorante, Fenouil, Camomille (matricaire), Anis vert, Réglisse, Coriandre, Cardamome, Gingembre, Boldo.
Certaines associations contiennent aussi romarin, ortie, citronnelle, cassis, qui combinent des effets digestifs, diurétiques ou hépato-protecteurs.
Découvrez notre collection de tisanes digestion.
Quelle tisane pour faire une cure détox naturelle ?
Pour un effet détoxifiant naturel, privilégiez des plantes drainantes et soutenant le foie comme : pissenlit, bardane, artichaut, chardon-Marie, ortie, tilleul, romarin, bouleau, menthe, citron, radis noir. Les tisanes detox doivent être consommées avec précaution.
Quelle tisane choisir en cas de stress ou d’anxiété ?
Les plantes suivantes sont traditionnellement utilisées pour leurs effets calmants, relaxants ou anti-anxiété : Camomille, Tilleul, Passiflore, Mélisse, Lavande, Valériane, Aubépine, Rhodiola, Tulsi (basilic sacré), Coquelicot . Découvrez notre collection de tisanes pour lutter contre le stress.
