En phytothérapie, l’Angélique est la plante tonifiante par excellence. Mais pas que. À l’instar d’autres plantes utilisées comme remède naturel, l’angélique possède de nombreuses autres propriétés bénéfiques pour l’organisme. Cette plante de la famille des Apiacées peut être utilisée en externe comme en interne.
À propos de l’angélique vraie
L’on attribue à cette plante différentes appellations. Si certains l’appellent angélique vraie ou angélique officinale, d’autres la connaissent sous les noms d’angélique des bois, des jardins, des près et même d’herbe aux anges. D’une hauteur de 80 cm à 2 m environ, l’angélique est une plante bisannuelle courante.
Sa racine, assez puissante, supporte une tige creuse, mais particulièrement épaisse et rameuse. La plante est par ailleurs caractérisée par de grandes feuilles dentées et alterne. Côtés fleurs, celles de l’angélique sont reconnaissables à leur couleur jaune-vert disposées en larges ombrelles. En phytothérapie, seule la racine de la plante est utilisée. C’est dans cette partie que se concentrent en effet, les principes actifs de l’angélique. Ces actifs, ce sont entre autres de l’amidon, de l’acide malique, de l’acide angélique, de la résine amorphe, des sucres – glucose, fructose, saccharose – ainsi que de l’huile volatile.
Pourquoi consommer l’angélique ?
Consommés sous forme de tisane, d’infusion ou de décoction, les extraits de racine d’angélique sont bons pour le corps. Bénéficiant de propriétés toniques hors du commun, l’angélique renforce nos défenses et lutte contre la fatigue physique. L’action synergique de ses principes actifs lui permet de régulariser également les menstruations et de soulager les crampes et douleurs qui y sont liées. Cette plante apaise en outre les sensations de ballonnements, de lourdeurs ainsi que les brûlures d’estomac. Elle est d’une aide précieuse dans le soin des symptômes du rhume : congestion nasale, maux de tête et fièvre éventuellement. L’angélique lutte par ailleurs contre les sensations de stress en stimulant efficacement le système nerveux.
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Peu connue, l’alfalfa est une plante qui mérite pourtant que l’on s’y intéresse. Plus couramment appelée Luzerne, elle nous est utile aussi bien en cuisine qu’en phytothérapie. Extrêmement riches en actifs, les feuilles de la Luzerne possèdent de nombreuses propriétés, bénéfiques à l’organisme.
L’alfalfa : une plante de la famille des Fabacées
L’alfalfa est une plante largement cultivée en Afrique, en Asie et aussi en Europe. Herbacée et vivace, cette plante de la famille des Fabacées est haute de 20 à 70 cm environ. L’alfalfa est caractérisé par des feuilles vert gris légèrement dentées au sommet et par de petites grappes de fleurs violettes.
Les gousses, généralement recourbées, constituent les fruits de la plante. Dans certains cas, la Luzerne peut s’enraciner jusqu’à 2 m de profondeur. Bien que peu populaire, l’alfalfa est utilisé dans les soins traditionnels depuis des siècles. Les Amérindiens, les Chinois et les Arabes ont couramment recours à cette plante.
D’ailleurs, en arabe, alfalfa signifierait « Père des aliments ». Une signification qui s’explique d’ailleurs par la composition naturelle riche des feuilles et des graines de la Luzerne. Ces parties de la plante contiennent en effet des minéraux – calcium et potassium entre autres — des acides aminés, des protéines ainsi que des antioxydants.
Elles renferment aussi des oligo-éléments, dont du sélénium, du zinc, du fer, de la silice ainsi que du phosphore. On y retrouve en outre, une quantité non négligeable de vitamines.
Pourquoi consommer l’alfalfa ?
Consommer de l’alfalfa est bénéfique pour l’organisme. Les actifs contenus dans la plante agissent de manière synergique pour revitaliser le corps et lutter efficacement contre les sensations de stress. Profitant de propriété naturelle reminéralisante, elle renforce les os, les ongles et les cheveux. Elle en assure également la croissance normale.
Amie des femmes, la Luzerne soulage les symptômes désagréables liés à la ménopause : bouffée de chaleur, fatigue physique, anxiété et autres. En plus de stimuler l’appétit, l’alfalfa aide à soulager les troubles digestifs et à favoriser l’élimination des toxines présentes dans le corps. Enfin, l’alfalfa a une action galactogène.
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Le cassis en gemmothérapie Bio ou macérat de bourgeons frais de cassis est une solution naturelle réputée contre les problèmes des articulations. Cependant, il démontre également de nombreuses autres propriétés bénéfiques pour l’organisme.
Cassis en gemmothérapie BIO : un macérat issu de bourgeons frais de cassis
Plus communément appelé groseillier noir et connu par les scientifiques sous le nom de Ribes nigrum, le cassis ou cassissier est une plante de la famille des grossulariacées qui mesure généralement entre 1 et 1,5 mètre. Les feuilles de cet arbrisseau possèdent 5 lobes et des bords dentelés. Selon les saisons, le cassis présente des fleurs en corolles ou des petits fruits tombant en grappes. Dans le domaine de la phytothérapie, le cassis est surtout apprécié pour ses feuilles, ses baies et ses bourgeons séchés. Mais en ce qui concerne le cassis en gemmothérapie BIO, ce sont surtout les bourgeons frais qui sont macérés pour son obtention.
Les propriétés bénéfiques du cassis gemmothérapie BIO sur le corps humain
Le cassis gemmothérapie BIO est un macérat qui apporte de nombreux bienfaits à l’organisme. Le macérat de bourgeons de cassis est surtout réputé pour son action bénéfique sur les articulations. En effet, antirhumatismal et anti-inflammatoire, il rend les articulations, c’est-à-dire les ligaments et les tendons plus souples et consolide les fractures*. Il est par conséquent fortement recommandé pour aider l’organisme dans les cas de rhumatismes, de douleurs articulaires, d’arthrose, d’arthrite et la goutte.
Stimulant de premier ordre, le cassis gemmothérapie BIO rebooste les personnes fatiguées, qui manquent d’ardeur ou encore somnolentes. Il lutte également contre le mal-être et le stress. Il aide aussi les personnes frileuses à mieux résister au froid. Diurétique, il contribue à éliminer les déchets et les toxines.
* Voir ID2191
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10 huiles végétales absolument à utiliser pour vos rituels de beauté
10 huiles végétales absolument à utiliser pour vos rituels de beauté
Les huiles végétales sont devenues incontournables pour assurer santé et beauté à notre peau. Elles sont très appréciées pour leurs propriétés hydratantes et antioxydantes. Voici un tour d’horizon des huiles végétales, parmi les plus efficaces, permettant de prendre naturellement soin de sa peau et de ses cheveux.
L’huile d’avocat
Les acides gras essentiels et les vitamines E contenus dans l’huile d’avocat font d’elle une solution efficace pour lutter contre le vieillissement de la peau et les agressions extérieures. Ainsi, cette huile peut être utilisée pour son action naturelle antirides ou encore pour le confort de celles qui ont la peau sèche, dévitalisée et mature. Elle peut aussi être appliquée en baume réparateur pour tout le corps, en masque pour les cheveux secs ou en bain pour les ongles cassants.
L’huile de coco
L’huile de coco est connue pour ses pouvoirs hydratants et régénérants. Non comédogène, elle est notamment très appréciée par de grandes célébrités, à l’instar de Victoria Beckham ou encore de Gisèle Bündchen. Grâce à sa texture en baume à température ambiante, elle est facile à appliquer sur toutes les parties plus sèches du visage, du corps et sur les cheveux.
L’huile de carotte
L’huile de carotte possède une forte concentration en bêtacarotène qui donne à la peau un effet « bonne mine », ainsi que des vitamines indispensables pour la santé de la peau. L’huile de carotte est également utilisée comme autobronzant pour préparer et prolonger le bronzage. Elle permet aussi de protéger la peau contre les agressions extérieures et de retarder l’apparition des rides. En somme, l’huile de carotte peut être utilisée comme crème hydratante après la douche pour tous les types de peaux ou encore comme huile « après-soleil ».
L’huile d’argan
L’huile d’argan est utilisée par les femmes marocaines depuis de nombreux siècles dans leur routine de beauté. C’est une huile aux propriétés nourrissantes, hydratantes et cicatrisantes. Elle favorise également la régénération des cellules de la peau et entretient son élasticité. L’utilisation de l’huile d’argan est recommandée pour les peaux sèches, sensibles et matures. Elle peut être utilisée pure ou mélangée à un autre produit.
L’huile de rose musquée
L’huile de rose musquée contient une forte concentration en acides gras, en vitamines et en oméga 3 et 6. Elle permet de nourrir, d’hydrater et de protéger la peau. Ses principaux actifs lui permettent également de combattre le vieillissement de la peau. L’huile de rose musquée peut être utilisée comme produit cosmétique pour les peaux sensibles, les peaux sèches et les peaux à problème. Il est conseillé d’appliquer directement cette huile sur les zones à traiter ou de la combiner avec d’autres crèmes pour faire ressortir son délicat parfum.
L’huile d’amande douce
L’huile d’amande douce est privilégiée pour les peaux sèches, matures, sensibles et irritées. Non seulement elle adoucit et apaise la peau, mais elle la tonifie, la fortifie et la nourrit également. Elle est aussi recommandée pour atténuer ou prévenir l’apparition des vergetures. L’huile d’amande douce peut être appliquée directement sur la peau. De plus, son parfum délicat rend son utilisation encore plus agréable.
L’huile de jojoba
L’huile de jojoba est adaptée à tous les types de peaux, y compris les peaux grasses. En effet, elle stabilise la production de sébum, apaise la peau et possède des propriétés hydratantes. Outre l’utilisation de l’huile de jojoba pour prendre soin de sa peau, elle peut aussi être appliquée comme masque pour les cheveux. Par ailleurs, c’est un démaquillant naturel très efficace.
L’huile de noisette
L’utilisation de l’huile de noisette est recommandée pour les peaux grasses. En effet, ses composants permettent de resserrer les pores et de réguler la production de sébum. Adaptée aux peaux abîmées, elle favorise la cicatrisation. Enfin, l’huile de noisette protège et nourrit les peaux matures. Comme toutes les autres huiles végétales utilisées en soin de beauté, l’huile de noisette peut être employée à l’état pur ou mélangée.
L’huile de pépins de raisin
Riche en antioxydants, l’huile de pépins de raisin est un soin anti-âge et un hydratant très efficace. Elle peut être utilisée pour fabriquer des soins faits maison, ainsi qu’en gommage pour les peaux abîmées. L’huile de pépins de raisin peut aussi être appliquée comme masque pour nourrir les cheveux secs et frisés. Elle est adaptée tant aux peaux grasses qu’aux peaux abîmées et matures.
L’huile d’olive
C’est une huile très riche en acides gras essentiels et en vitamines. Elle peut être utilisée comme ingrédient de base pour la préparation de produits cosmétiques faits maison : pour la peau, les cheveux et les ongles. Elle peut aussi être appliquée à l’état pur sur les peaux sèches et irritées.
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L’achillée millefeuille est l’une des plantes les plus populaires en phytothérapie. Cette plante médicinale était déjà utilisée par les hommes de Neandertal. Naturellement riche en principes actifs, elle se prête à différentes utilisations aussi bien interne qu’externe.
Achillée millefeuille : description botanique
Herbe aux coupures, herbes aux charpentiers ou encore saigne-nez, nous attribuons à l’achillée millefeuille différentes appellations. Appartenant à la famille des Astéracées, cette plante vivace apprécie les climats tempérés. Elle pousse aussi bien en Amérique du Sud, qu’en Asie et en Europe.
L’achillée millefeuille est caractérisée par une tige peu recouverte par de poils blanchâtres. La tige mesure entre 60 et 80 cm. Certaines espèces peuvent néanmoins présenter des tiges de 2 mètres.
Vert foncé, ses feuilles sont allongées. Pour reconnaître l’achillée millefeuille, l’on se fiera par ailleurs à ses fleurs, qui apparaissent entre juin et septembre. Les capitules – blanches, pourpre ou rose – abritent en leur cœur, des fleurons jaunes ou blanc-jaune.
Pourquoi consommer l’Achillée millefeuille ?
Si l’on recommande aussi souvent la consommation des extraits de feuilles ou de fleurs de l’Achillée millefeuille, c’est parce qu’ils sont bénéfiques à l’organisme. Ces parties de la plante contiennent en effet, des flavonoïdes, des acides aminés, des tanins, des acides gras, folique, salicylique et d’autres actifs.
Ensemble, ces actifs aident à calmer les troubles digestifs (*). Cette plante contribue au bon fonctionnement des reins (*). Bénéficiant de propriété naturelle emménagogue, elle favorise la bonne circulation du sang (*). Les extraits de cette plante conviennent en outre à un usage externe. Pour une utilisation externe efficace, appliquez les extraits d’Achillée millefeuille sur la zone à soulager à l’aide d’un coton ou d’une compresse.
L’achillée millefeuille sert à réduire le taux de cholestérol dans le sang (*). Ainsi, cette plante permet donc de limiter les risques d’infarctus et de maladies cardiovasculaires. Pour une meilleure efficacité, infusez quelques feuilles de cette plante aux mille vertus.
(*)ID3717 – Traditionnellement utilisé pour faciliter la digestion. Utilisé pour faciliter la digestion. Contribue au confort digestif. Aide à favoriser la digestion. Contribue à favoriser la digestion. Conditions d’utilisations soumis. (*)ID2194 – Favorise la fonction excrétoire des reins. (*)ID4341 – Aide à maintenir une fonction vasculaire normale. (*)ID4342 – Aide à réduire le taux de cholestérol sanguin.
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Pour bon nombre d’entre nous, ail est le nom d’un condiment courant en cuisine. Certes, il relève la saveur des plats, mais il fait surtout du bien à notre organisme. En phytothérapie, l’on en recommande la consommation et en usage externe.
À propos de l’ail
À l’instar du poireau, de l’échalote ou de l’oignon, l’ail est une plante issue de la famille des Liliacées. D’une hauteur de 50 à 70 cm environ, la plante est dotée d’un bulbe qui nous sert d’ailleurs à apporter du goût à nos mets. C’est dans ce bulbe que pousse la tige de la plante, durant la période de floraison.
Celle-ci a généralement lieu à la fin de l’été en Europe. Dans les pays asiatiques néanmoins, la plante fleurit toute l’année. La tige accueillera plus tard, les feuilles longues et fines à la fois de l’ail. La partie terminale de la tige, composée de petites fleurs blanches et parfois rose foncé, prend une forme d’ombrelle.
Outre son bulbe et ses fleurs, l’ail est reconnaissable à son odeur piquante très caractéristique. Le bulbe est le seul élément de l’ail utilisé dans le domaine de la phytothérapie. Les gousses qui constituent le bulbe sont délicatement enveloppées par une fine gaine.
Pourquoi utiliser l’ail ?
L’ail, ou plus précisément son bulbe contient des flavonoïdes, du sélénium, des fructanes, des caroténoïdes ainsi que des saponosides. D’autres principes actifs le composent également. Ces composés agissent de manière synergique pour soulager les symptômes désagréables dus à une inflammation des muqueuses des bronches.
Consommer de l’ail permet également d’améliorer considérablement le métabolisme des lipides et la circulation du sang. En outre, les actifs présents dans le bulbe de la plante aident à soulager les troubles gastro-intestinaux comme les flatulences et les coliques.
Ils aident à arrêter les évacuations trop fréquentes de selles liquides. En usage externe, l’ail aide non seulement à éliminer les affections cutanées – cors et verrues –, mais à soulager également les douleurs musculaires et articulaires.
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Après une longue journée au travail, en randonnée ou en shopping… Les jambes ont tendances à gonfler et à s’alourdir…
C’est pourquoi France-herboristerie a mis au point un complexe en gélules pour les jambes lourdes : association soigneusement équilibrée de vigne rouge, melilot, hamamelis et de marc de raisin. Vous retrouverez rapidement des jambes légères et une meilleure circulation générale.
Prendre 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau, en cure sur 2 mois.
Pour nos clients qui préfèrent la tisane, nous vous proposons notre tisane jambes légères :
Cette composition est à base de vigne rouge*, d’alchemille (connue pour ses propriétés énergisantes et apaisantes**), de busserole*** et d’hamamelis****. Les plantes contenues dans ce mélange ont toutes une action bénéfique sur les troubles de la circulation.
1 cuillère à café par tasse faire infuser 15 minutes.
3 tasses par jour matin, midi et soir.
Pour plus de conseils, vous pouvez nous joindre directement à notre herboristerie au 03-84-76-34-06
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Le Dr Bach a consacré les 10 dernières années de sa vie à l’étude et la reconnaissance de 38 Elixirs Floraux, ainsi qu’à leur méthode de fabrication. Il a reconnu dans la nature les fleurs qui répondent favorablement aux émotions difficiles. Ces élixirs floraux sont élaborés à partir de fleurs sauvages, cueillies le matin au lever du soleil au moment où leur potentiel est à son maximum. Sous l’action des rayons du soleil et de l’eau, la fleur libère ses qualités et les transmet à l’élément aquatique. Pour conserver l’intégralité des vertus de la fleur, la macération florale est additionnée de cognac BIO DEMETER en dilution 1/240eme.
Fabrication artisanale au cœur des montagnes d’Auvergne
Elaborés en respectant rigoureusement la méthode originale du Dr. Bach, en dilution 1/240éme, en label DEMETER
Avant chaque conditionnement, l’Elixir floral est à nouveau dynamisé avec les rayons du soleil levant pour assurer une bonne action dynamique et énergétique pour une efficacité maximale
Les Élixirs floraux de Biofloral agissent en profondeur par leur caractère subtil et aident à harmoniser l’équilibre psychique et énergétique, pour surmonter le découragement, la tristesse, le stress et le manque de confiance afin de retrouver un nouvel équilibre émotionnel.
LES 7 FAMILLES EMOTIONNELLES DES FLEURS DE BACH : Peurs, doutes, manques d’intérêt, solitude, émotivité, tristesse et relationnel difficile.
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l’herbe de blé en poudre mélangée à l’eau constitue une source de vitamines A, B, C et E. Elle contient en outre de la chlorophylle, 92 des 116 minéraux existants, 19 acides aminés (dont les 9 essentiels) et des enzymes.
La poudre d’herbe de blé complétera vos apports quoditiens en micronutriments, parfois déficitaires dans votre alimentation moderne.
Comme tous les végétaux verts, l’herbe de blé en poudre ne contient pas de gluten.
Notre herbe de blé (Triticum aestivum, blé tendre) est cultivée en bio dans les grandes plaines de Nouvelle-Zélande du Sud, loin des centres urbains et industriels. Elle est coupée lorsque la plante mesure 30 cm, la période du processus germinatif où elle contient le plus de nutriments. A ce stade, le gluten contenu dans le grain de blé a été entièrement décomposé et assimilé.
Les tiges d’herbe de blé sont immédiatement séchées à température ambiante pour réduire le taux d’humidité à 4% sans détruire les vitamines et les éléments nutritifs. L’herbe sèche est ensuite réduite en poudre fine de 50 microns pour une absorption optimale et un processus digestif réduit au minimum.
Ingrédients : 100% herbe de blé (Triticum aestivum) en poudre certifiée biologique
Conditionnement : sachet de 150 g
Conseils d’utilisation : Pour un résultat optimal, commencer par 1 demi-cuillerée à café pendant les premiers jours pour habituer le corps. A prendre dans un verre d’eau tiède le matin à jeun. On peut augmenter ensuite la dose jusqu’à 1 cuillerée (soit 3 g) à soupe par jour.
– Ce complément alimentaire ne doit pas être substitué à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain
– Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
– Tenir hors de portée des jeunes enfants.
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