Tisane Bardane Midi racine Arctium majus.

Voici les bienfaits de la tisane de racine de bardane :

🌿 Bienfaits de la tisane de racine de bardane :

1. Nettoie l’organisme en douceur 🚿🧘
   Elle aide le corps à se débarrasser de ce dont il n’a plus besoin, comme un petit "coup de balai" intérieur.

2. Bonne pour la peau ✨🧴
   Elle est connue pour aider à retrouver une peau plus nette, surtout en cas de boutons ou de petits déséquilibres.

3. Aide la digestion 🍽️😌
   Elle peut calmer les lourdeurs d’estomac et favoriser un bon transit.

4. Soutient le foie 💚🧃
   Elle aide cet organe à mieux faire son travail de nettoyage naturel.

5. Équilibre naturel ⚖️🌱
   En cure courte, elle peut aider à se sentir plus "léger", surtout aux changements de saison.

Voici une description botanique simple de la bardane (Arctium lappa) :

🌱 Type de plante

• Plante bisannuelle : elle vit 2 ans

• Pousse souvent à l’état sauvage, dans les champs, bords de chemins et terrains vagues

📏 Taille

• Peut atteindre 1,5 à 2 mètres de haut

• Elle est grande et robuste

🍃 Feuilles

• Très grandes, en forme de cœur ou de goutte d’eau

• Douces dessous, un peu duveteuses

• Vert foncé dessus, plus pâle dessous

• Disposées en rosette au début, puis le long de la tige

🌸 Fleurs

• De couleur violet-rose, en petites boules piquantes

• Fleurissent en été, de juillet à septembre

• Les têtes florales sont entourées de crochets qui s’agrippent aux vêtements ou aux poils : ce sont les fameux "bouts de bardane"

🌿 Tige

• Solide, dressée, parfois rougeâtre

• Ramifiée dans la deuxième année

🌰 Racine (la partie utilisée en tisane)

• Longue, épaisse et brune à l’extérieur

• Blanche à l’intérieur

• Elle est récoltée la première année, quand elle est encore tendre et riche en bienfaits

🌞 Où pousse-t-elle ?

• Elle aime les sols riches et humides

• Pousse en pleine lumière ou mi-ombre

Voici l’histoire de la bardane (Arctium lappa) :

🏺 Depuis l’Antiquité

La bardane est utilisée depuis des milliers d’années en Europe, en Asie et dans les médecines traditionnelles. Les Grecs et les Romains la connaissaient déjà comme plante "purificatrice". Hippocrate, le célèbre médecin grec, en parlait dans ses écrits.

🏰 Au Moyen Âge

Les guérisseurs médiévaux employaient surtout sa racine pour "nettoyer le sang", apaiser la peau et soutenir le corps en cas de fatigue. On la trouvait dans les jardins de simples, aux côtés de l’ortie, de la sauge et du plantain.

Elle avait aussi une réputation magique : on l’utilisait pour éloigner le mal et protéger les foyers.

🌍 Dans le monde entier

• En Chine et au Japon, la racine de bardane (appelée gobo) est aussi un légume très apprécié, croquant et légèrement sucré.

• Dans les campagnes européennes, elle était souvent donnée aux personnes "à boutons" ou aux adolescents.