Surnommé le ginseng indien, l’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante majeure de la tradition ayurvédique. Son nom signifie force de cheval en sanskrit, car cette plante était réputée augmenter l’énergie physique et mentale.
Ingrédients : poudre d’ashwagandha (Withania somnifera) de culture biologique, magnésium carbonate, huile de tournesol bio
Conditionnement : 120 gélules de 200 mg
Origine : Inde
Conseils d’utilisation : 1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d’eau, de préférence au cours du repas.
Précautions d’emploi :
– ne pas dépasser la dose journalière recommandée : 2 gélules par jour soit 800 mg par jour ;
– ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain ;
– tenir hors de portée des enfants.
A conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
